FUNDACJA ŻYWIENIOWE ABC

Wspólne cele, wspólne wysiłki

cropped-LOGO-FUNDACJA.jpg

Witajcie w Fundacji Żywieniowe ABC! Jesteśmy zespołem pasjonatów, którzy zdecydowali się połączyć swoje siły, aby wspólnie działać na rzecz zdrowego żywienia i edukacji żywieniowej. Naszą misją jest promowanie świadomego podejścia do jedzenia, aby wspierać zdrowie i dobre samopoczucie społeczności. Kim Jesteśmy? Fundacja Żywieniowe ABC powstała z przekonaniem, że zdrowe nawyki żywieniowe stanowią fundament pełnego życia. Nasza ekipa składa się z doświadczonych dietetyków, edukatorów żywieniowych i entuzjastów, którzy chcą podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z szerokim gronem ludzi. Nasza Misja Dążymy do tego, aby każdy mógł czerpać radość z jedzenia, jednocześnie dbając o swoje zdrowie. Realizujemy naszą misję poprzez: Edukację Żywieniową: Oferujemy praktyczne porady, informacje i szkolenia, aby wspierać ludzi w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących żywienia. Projekty Społeczne: Angażujemy się w projekty społeczne, które mają na celu poprawę dostępu do zdrowych produktów żywnościowych dla osób w trudnej sytuacji życiowej. Aktywność Fizyczna: Zachęcamy do aktywności fizycznej jako integralnej części zdrowego stylu życia. Organizujemy wydarzenia sportowe, zajęcia Nordic Walking, Slow Jogging i promujemy ruch jako ważny element codziennej aktywności. Dlaczego My? Fundacja Żywieniowe ABC wyróżnia się profesjonalizmem, zaangażowaniem i otwartością na współpracę. Jesteśmy przekonani, że wspólnymi siłami możemy tworzyć pozytywne zmiany w społeczeństwie, inspirując do zdrowszych wyborów żywieniowych i promując świadomość żywieniową. Dołącz do naszej społeczności i razem odkrywajmy tajniki zdrowego życia poprzez jedzenie!

Dołącz do naszej drużyny

Przekaż

about-shape-1-2

ANOREKSJA

Anoreksja jest to jedna z jednostek najbardziej rozpoznawalnych w spektrum zaburzeń odżywiania. Jest to grupa przypadłości psychosomatycznych. Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) ICD -116B80 polega na tym, że osoba chora odczuwa, silny lęk przed przytyciem czego skutkiem jest dążenie do redukcji masy ciała. Chory ma zaburzony obraz swojej sylwetki, co wpływa, na eliminację coraz to większej liczy produktów w diecie i wprowadzanie intensywnych treningów fizycznych. Pacjent pomimo tak drastycznych zachowań, ciągle odczuwa, niezadowolenie ze swojego wyglądu co prowadzi do nieustannych głodówek, intensywnych ćwiczeń często też stosowanie leków przeczyszczających.

Wyróżniamy dwa typy anoreksji; restrykcyjny, bulimiczny. Anoreksja wyniszcza nie tylko ciało, ale również umysł! Istota anoreksji to próba uzyskania kontroli nad swoim życiem lub swoim ciałem. W ten sposób pokazanie innym swojej siły, wytrzymałości, a także manifestacja niezwykle niskiej samooceny. Niepokojący jest fakt, że osoba borykająca się z problemem anoreksji jest tak uwięziona w swojej obsesji, że sama nie zauważa tego problemu. Nie ma możliwości samodzielnego zwalczenia choroby. Bardzo istotnym elementem anoreksji jest sposób, w jaki jest traktowana przez osobę na nią cierpiącą, ponieważ anorektyczki bardzo często czują, się dobrze chorując, dzieje się to za sprawą złudnego poczucia kontroli w wewnętrznej siły. Leczenie anoreksji — Jest to długotrwały proces, który przedstawię w odrębnym poście. Jednakże jak w przypadku wszystkich zaburzeń odżywiania wymaga pracy wielu specjalistów psychoterapeuty, psychodietetyka, dietetyka, lekarza internisty, psychiatry, ginekologa.